Коллективные практики медитации от Анны Филатовой
Практика строится на работе с запросами участников через телесные ощущения, а также на развитии чувствительности и интуиции. Сессии посвящены работе с установками, травмирующими событиями, страхами и эмоциями, которые неизбежно реализуются в теле, влияя на качество нашей жизни.
Сессия может включать в себя работу в парах. Такой формат позволяет изучить собственные реакции и при желании их изменить.
Вторая часть занятия посвящена теории и практике медитации, где Анна расскажет об истоках практик, которые применяются в первой части встречи.
Регистрация